Consejos alimenticios para rendir en el TRABAJO

alimentos trabajo el peruanoLa lic. Neliza Zuñiga Alvarado, nutricionista y docente de la UCSS, nos brinda algunas recomendaciones para sobrellevar un ritmo de trabajo exigente:

Una alimentación equilibrada es la base de un buen estado nutricional, la cual es, su vez, la determinante para mantener una buena salud y promover así las condiciones adecuadas para un buen desempeño académico y/o laboral.
En este sentido, la Dra. Neliza Zuñiga Alvarado, nutricionista y docente de la Universidad Católica Sedes Sapientiae de Perú, brinda algunos tips para mantenernos ágiles durante los días agitados.

   

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *