10 pasos para triunfar en un examen

A propósito del próximo Examen de Admisión y del inicio del Semestre Académico 2019 – I, el Centro Preuniversitario UCSS brinda valiosos consejos que pueden servir para esta y cualquier otra evaluación en la vida universitaria.



Redacción CampUCSS

El examen de admisión suele convertirse un reto crucial en toda persona, debido a que el tiempo, las preguntas y el nerviosismo juegan en contra. Al sentir mucha presión, el postulante puede perjudicar su rendimiento durante el examen.

Por eso, el Centro Preuniversitario UCSS brinda, a continuación, 10 principales consejos que ayudarán a los jóvenes postulantes a optimizar su desempeño durante la prueba, así como en toda evaluación que verán a lo largo de la carrera.

1) Más vale prevenir que lamentar
El tiempo es crucial, por eso la procrastinación es la palabra que todo postulante debe de eliminar de su diccionario. Una buena gestión del tiempo de estudio ayudará a optimizar el aprendizaje.

2) La importancia de definir tiempos
Se aconseja fijar un tiempo de estudio de 90 minutos diarios o dos sesiones de 45 minutos cada una. No se recomienda un tiempo mayor porque el postulante pierde su concentración.

3) No estudies un día antes
Los mini repasos, horas antes de la prueba, crean confusiones que incrementan el natural nerviosismo. Es mejor dedicarse a actividades que propicien la relajación.

4) Tus amigos son tus aliados
Al encontrarnos con otros estudiantes incrementaremos nuestros conocimientos, solidificaremos nuestra confianza y enriqueceremos el proceso de aprendizaje.

5) Ten algunas técnicas de estudio
Para esta ocasión, el equipo del Centro Preuniversitario UCSS aconseja que debemos realizar resúmenes, repasos y mapas conceptuales. Por otro lado, es importante apostar por la práctica, es decir, resolver exámenes pasados y test de conocimiento.

6) La alimentación es importante
Una buena alimentación también garantiza el rendimiento durante el examen. Por eso, el postulante debe consumir alimentos balanceados ricos en proteínas, carbohidratos y nutrientes.

7) Qué hacer el horas antes del examen
El postulante tendrá que completar sus 8 horas sueño, levantarse temprano, desayunar correctamente y alistar con anticipación sus pertenencias personales.

8) Un truco sencillo para resolver rápido el examen
Empieza con las preguntas que consideres más fácil de completar, sigue con las que están relacionadas a las asignaturas de mayor dominio y luego pasar a las preguntas más complejas.

9) Maneja tu ansiedad durante la espera de resultados
Con actividades de esparcimiento o lúdicas lograrás estar más calmado hasta la hora de los resultados.

10) Recomendaciones para las personas con memoria de corto plazo
Para los que tienen este tipo de memoria es necesaria la siguiente formula: repetición + contestación + orden y lógica + motivación.

Finalmente, recordemos que la disciplina es un hábito muy importante que nos ayudará a estar preparados.


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