Etiqueta: Salud mental

Bienestar emocional para familias migrantes: Un proyecto de impacto social y académico.

Estudiantes de la UCSS brindaron talleres emocionales a familias migrantes, promoviendo salud mental. Por: Cynthia Ganoza El domingo 1 de diciembre, en Nievería – Huachipa, se llevó a cabo el taller «Bienestar Emocional para Familias Migrantes». Esta iniciativa fue organizada por los estudiantes del 8.º ciclo del curso de Terapia Cognitiva de la Universidad Católica …

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Día Mundial de la Salud Mental: cómo prevenir el descontrol de la ansiedad ante el miedo.

La ansiedad puede volverse patológica cuando paraliza nuestras actividades diarias. Prevenirla requiere hábitos saludables y apoyo emocional. Redacción CampUCSS La ansiedad es una emoción que nos permite alertar una situación de peligro, pero puede progresar a un cuadro patológico cuando nos paraliza y nos impide avanzar con nuestras actividades cotidianas, afirma Giovana Hernández, docente de …

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