El estrés tiene aspectos positivos que permiten una adecuada reacción ante situaciones de riesgo. Así lo afirma la especialista Lic. Giovana Hernández, psicóloga de la UCSS, al abordar el tema en entrevistas para los diarios El Popular y Ojo:
Revista CampUCSS de la Universidad Católica Sedes Sapientiae
El muy dificil mantener el equilibrio en muchos aspectos de la vida… al menos cuando uno esta inmerso en la vida familiar, laboral y universitaria al mismo tiempo; en cuanto a mi persona, para mi fue con chocante en un inicio poder combinar estos tres aspectos de mi vida…programar mis actividades, pero aprendi a sobrellevar las cosas porque en la vida existen situaciones de riesgos y como profesionales que somos debemos estar preparados para afrontarlos..asi que no debemos desesperarnos porque despues de la tormenta siempre viene la calma.