Aprende a identificar si eres adicto a las redes sociales

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El uso excesivo de aparatos electrónicos y pensar mucho en los comentarios y publicaciones propias y de los demás, son síntomas de adicción a las redes sociales.

Todos los días miles de personas se unen a diversas redes sociales, sin embargo el mal uso de estas puede traernos numerosas consecuencias negativas como por ejemplo, perjudicar nuestras relaciones personales, nuestra concentración, provocar estrés y ansiedad. La Dra. Victoria Sandoval Medina, psicóloga y docente de la Universidad Católica Sedes Sapientiae nos da algunas características de las personas adictas a las redes.

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